• Sabtu, 13 Agustus 2022

Ini 5 Cara Cepat Mengecilkan Paha Jika Dilakukan Secara Rutin

- Selasa, 15 Februari 2022 | 13:47 WIB
Ini olahraga untuk mengecilkan paha (Freepik/tirachardz)
Ini olahraga untuk mengecilkan paha (Freepik/tirachardz)

 

FAKTAIDN - Hampir semua wanita yang melakukan diet sukses mengecilkan perut, lengan, dan pinggangnya. Namun, tidak semua berhasil mengecilkan paha

Paha yang terlihat besar menjadikan sebagian wanita tidak percaya diri, terlebih saat mengenakan rok yang menampilkan bentuk kaki. 

Diet memang membantu, tetapi Anda tetap harus mengimbanginya dengan aktivitas fisik yang bisa mengurangi penimbunan lemak di kaki, terutama di bagian paha

Baca Juga: Berikut Keutamaan Membaca Dzikir Hasbunallah Wanikmal Wakil Menurut Ustadz Khalid Basalamah

Inilah 5 cara cepat mengecilkan paha yang bisa Anda lakukan secara rutin agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal, antara lain: 

1. Lari atau jogging

Cara cepat mengecilkan paha yang pertama adalah lari atau joging.  

Lari atau joging merupakan salah satu olahraga yang paling dianjurkan bagi Anda yang ingin mengecilkan area paha

Halaman:

Editor: Rizal Muhammadi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Begini Cara Main Kuis Hari Bumi 2022 di Google

Selasa, 15 Maret 2022 | 11:32 WIB

5 Cara Meredakan Hidung Tersumbat pada Balita

Kamis, 10 Maret 2022 | 13:07 WIB
X